22 moyens de lutter contre la hausse des prix des denrées alimentaires
Table des matières
Développer
- 1. Manger à la maison
- 2. Magasinez avec un plan
- 3. Mettez des œillères
- 4. Mangez avant de magasiner
- 5. Évitez les aliments préparés
- 6. Évitez l’eau embouteillée
- 7. Magasinez sans les enfants
- 8. Achetez en gros
- 9. Utilisez les cartes de récompense du magasin
- 10. Utilisez des coupons
- 11. Achetez localement
- 12. Regardez en bas
- 13. Évitez les extras d’extrémité / de paiement
- 14. Comparez les prix et les magasins
- 15. Magasinez pour les ventes
- 16. Surveillez les remises d’expiration
- 17. Articles de recette de remplacement
- 18. Gardez votre cuisine bien approvisionnée
- 19. Achetez rarement
- 20. Faites attention au temps
- 21. Payer en espèces
- 22. Vérifiez votre facture
- La ligne de fond
La nourriture, les vêtements et le logement sont généralement en tête de la liste des besoins humains fondamentaux. Shopping discount, au lieu d’un designer, s’occupe généralement de la question des vêtements;vivre dans un petit appartement, au lieu d’un McMansion, aborde la situation du logement. Mais la hausse des prix mondiaux des denrées alimentaires peut entraîner des défis importants. Tout, de la hausse des coûts de transport au développement de biocarburants, comme le biodiesel, fait grimper le coût de la nourriture et met une pincée sur le portefeuille des consommateurs.1
1. Manger à la maison
Manger au restaurant est une proposition coûteuse. La plupart des repas que vous payez dans un restaurant formel peuvent être préparés à la maison pour une fraction du prix. Même un bon café est moins cher à préparer si vous le faites vous-même. La restauration rapide est exclue de la catégorie. Bien que des aliments riches en calories et de mauvaise qualité puissent être consommés à un prix avantageux, l’impact sur votre santé à long terme l’emporte sur les avantages des économies à court terme.
2. Magasinez avec un plan
Si vous trébuchez dans l’épicerie et remplissez votre panier de tout ce qui attire votre attention, vous dépenserez plus que si vous prépariez une liste de courses à l’avance. Planifiez vos repas pour la semaine à venir et notez soigneusement les ingrédients dont vous avez besoin pour préparer ces plats. Une fois la liste faite, n’achetez que les articles de la liste et évitez les achats impulsifs.
3. Mettez des œillères
Les épiceries sont conçues pour vous faire traverser un labyrinthe pour vous procurer les articles les plus élémentaires dont vous avez besoin. Cette caractéristique de conception espère vous amener à faire quelques achats impulsifs en cours de route. Si vous vous en tenez à votre liste d’aliments prévue, vous ne serez pas tenté lorsque vous serez forcé de descendre dans l’allée de la malbouffe pour aller au lait. La plupart des produits de première nécessité et des articles de cuisine de base se trouvent le long du périmètre extérieur du magasin, alors commencez par là et faites le tour du bord du magasin, en ne pénétrant dans le labyrinthe que pour récupérer les éléments restants de votre liste.
4. Mangez avant de magasiner
Lorsque vous avez faim et que vous entrez dans un bâtiment rempli de nourriture, il est fort probable que vous remplissiez votre panier d’achats inutiles et coûteux qui plaisent plus à vos papilles gustatives qu’à votre budget. Pour réduire vos coûts, mangez d’abord et faites vos courses l’estomac plein.
5. Évitez les aliments préparés
Notre société au rythme rapide encourage la commodité – et l’épicerie a capitalisé sur cette tendance. Plats cuisinés sont faciles à acheter, mais viennent avec une prime de prix. Au lieu de mettre cette salade de poulet rôti et de macaronis dans votre panier, achetez les ingrédients et préparez le repas vous-même. Le même concept s’applique aux plats surgelés, aux produits de boulangerie et à tout autre aliment préparé.
6. Évitez l’eau embouteillée
Si vous n’aimez pas l’eau qui sort du robinet, achetez un filtre à eau. Le coût par gallon est nettement inférieur au coût de l’eau en bouteille et sans toutes les bouteilles en plastique à jeter, c’est plus facile pour l’environnement.
7. Magasinez sans les enfants
Les enfants affamés, fatigués et grincheux augmentent le temps qu’il faut pour faire vos courses. Chaque minute supplémentaire que vous passez dans le magasin augmente la probabilité que vous achetiez plus, y compris des jouets et des collations destinés à garder les enfants tranquilles pendant que vous essayez de vous concentrer sur la recherche de bonnes affaires.
8. Achetez en gros
L’achat en gros peut vous faire économiser beaucoup. Faites attention aux prix et récupérez le forfait familial, si le coût unitaire est inférieur et que vous avez un endroit pour le stocker. Faire des achats chez des détaillants en vrac à grande surface comme Sam’s Club et Costco peut également faire des économies sur votre facture si vous y magasinez suffisamment pour couvrir les frais d’adhésion. Cependant, faites attention à vos habitudes de dépenses. Les prix dans les grandes boîtes ne sont souvent pas une bonne affaire par rapport aux réductions dans d’autres magasins. De plus, l’emballage de taille familiale dans ces magasins pourrait signifier que vous en achetez plus que ce dont vous avez besoin, ce qui augmentera votre facture d’épicerie.
9. Utilisez les cartes de récompense du magasin
Si le magasin que vous visitez le plus souvent a une carte de récompense, inscrivez-vous. Dans certains cas, les magasins augmentent leurs prix lorsqu’ils proposent des cartes de récompense, et sans la carte, votre facture sera plus élevée. Si la carte offre d’autres avantages, comme un jambon pour les vacances ou une réduction sur l’essence, maximisez vos avantages en faisant attention aux dates limites et en encaissant vos points avant leur expiration.
10. Utilisez des coupons
Les coupons offrent un moyen facile d’économiser de l’argent. Coupez-les et encaissez-les, en accordant une attention particulière aux magasins qui doublent la valeur des coupons des fabricants. Un certain nombre de sites Web offrent également des coupons exclusivement, et ils sont un excellent endroit pour rechercher des remises sur les articles que vous avez sur votre liste. Si vous fréquentez un site Web de vos marques préférées, elles offriront souvent des réductions à leur public fidèle. Quelques minutes de navigation en ligne peuvent faire la différence.
11. Achetez localement
Les aliments cultivés ou produits localement sont souvent disponibles à un prix moins cher car vous ne payez pas de longs frais de transport. Les marchés fermiers, les foires et l’allée locale de votre épicerie sont tous prêts à faire des affaires sur des aliments frais et savoureux.
12. Regardez en bas
Les magasins placent souvent les articles les plus chers au niveau des yeux. Pour trouver des articles moins chers, regardez vers le bas. En outre, en regardant autour de votre nourriture de marque peut vous trouver une alternative générique moins chère. Les produits étiquetés génériques sont souvent presque identiques aux produits de marque et sont souvent fabriqués dans la même usine, alors ne payez pas pour l’emballage lorsque vous voulez vraiment la nourriture à l’intérieur.
13. Évitez les capuchons d’extrémité et les extras de paiement
Ces présentoirs placés à l’extrémité de chaque allée présentent souvent des marques haut de gamme. Plutôt que de prendre ces piles coûteuses ou cette boîte supplémentaire de céréales, marchez dans l’allée. Il y a de bonnes chances que marcher quelques pieds supplémentaires vous récompensera avec une option moins chère. De nombreuses épiceries proposent désormais des lignes de paiement sans bonbons. Utilisez ces voies et vous pouvez économiser de l’argent et maintenir un mode de vie plus sain.
14. Comparez les prix et les magasins
Certains consommateurs ont du mal à calculer le coût unitaire dans leur tête, mais c’est quelque chose qui devient plus facile avec la pratique, ou vous pouvez utiliser la calculatrice de votre téléphone. Regarder les marques et comparer les prix est un moyen facile de réduire de quelques centimes les achats. Le magasin qui propose les prix moyens les plus bas dans votre région est souvent le meilleur endroit pour les achats de routine, mais le concurrent le plus cher peut vendre des articles spécifiques qui réduisent le coût de votre lieu le plus fréquenté.
15. Magasinez pour les ventes
Les ventes peuvent être une grande incitation à changer de magasin, mais seulement si vous avez besoin des articles en solde. Faites attention aux ventes d’articles de première nécessité et faites le plein de produits non périssables et de congélation. Gardez un œil sur les prix, afin de savoir quand un prix de vente n’est qu’une petite économie ou quand il s’agit d’une remise importante.
16. Surveillez les remises d’expiration
À l’approche de la date de «vente avant» ou de «meilleur avant», vous avez pratiquement la garantie d’une remise. Par exemple, les épiceries baissent les prix à mesure que la viande vieillit, alors demandez au boucher quand les viandes sont réduites. La plupart des magasins ont un horaire assez régulier que vous pouvez apprendre et suivre. Lorsque vous obtenez une bonne affaire, stockez votre congélateur pour éviter d’acheter lorsque le prix est élevé. Si vous prévoyez de congeler les aliments, les dates «meilleur avant» ne devraient pas vous inquiéter; le produit restera frais jusqu’à ce que vous le décongeliez et le fassiez cuire.
17. Articles de recette de remplacement
Si vous avez un article plus cher qui se reproduit dans vos recettes préférées, il est peut-être temps de secouer vos papilles gustatives. Souvent, une alternative moins chère peut être trouvée. Par exemple, si vous cuisinez avec de l’huile d’olive et que vous constatez que le prix a grimpé en flèche, le passage à la compote de pommes est une excellente substitution bon marché et faible en gras pour de nombreuses recettes.
18. Gardez votre cuisine bien approvisionnée
Une cuisine bien équipée signifie que vous ne serez pas à court d’articles de base et que vous devrez les acheter sur l’éperon ou sur le moment. Savoir ce que vous avez dans l’armoire signifie que vous pouvez attendre pour faire vos achats jusqu’à ce que les articles soient en vente.
19. Achetez rarement
Réduire le nombre de voyages que vous effectuez au magasin chaque semaine ou chaque mois réduit les chances d’achats inutiles et minimise la quantité d’essence dépensée pour y arriver.
20. Faites attention au temps
Les ventes hebdomadaires se déroulent souvent du milieu de la semaine au milieu de la semaine. Attendez vos achats jusqu’à ce que vous ayez eu la chance de couper des coupons dans le journal du dimanche. Faire du shopping le soir ou tôt le matin vous permet également d’éviter les foules et de passer moins de temps dans le magasin.
21. Payer en espèces
Lorsque vous mettez des produits d’épicerie sur votre carte de crédit et que vous ne payez pas la carte en entier chaque mois, vous payez des intérêts sur l’achat. Pour éviter ce surcoût, payez en espèces lorsque vous magasinez et évitez les articles de première nécessité sur vos cartes de crédit.
22. Vérifiez votre facture
Les scanners électroniques rendent l’expérience d’achat plus rapide et plus pratique, mais les scanners ne sont pas parfaits. Assurez-vous de jeter un œil au reçu pour vous assurer que vos coupons et remises ont bien été pris en compte.
La ligne de fond
La nourriture est l’un de ces achats que vous ne pouvez tout simplement pas éviter, mais les acheteurs prudents peuvent minimiser le montant dépensé pour cet achat nécessaire. Tout ce qu’il faut, c’est un peu de temps, de patience et d’efforts.