Shopping compulsif
Qu’est-ce que le shopping compulsif?
Le shopping compulsif est une obsession malsaine du shopping qui interfère avec la vie quotidienne des affligés. Cette maladie va au-delà du simple consumérisme et est psychologique. Les symptômes d’un acheteur compulsif comprennent une obsession pour le shopping, l’anxiété de ne pas faire ses courses, le besoin constant de magasiner et l’achat d’articles inutiles ou même indésirables.
Comprendre le shopping compulsif
Dans sa forme antérieure au tournant du siècle précédent, les achats compulsifs ont été classés comme «folie impulsive» par les chercheurs qui tentaient de définir la condition. Elle a été ignorée ou pas prise au sérieux jusqu’à ce que le mouvement d’auto-assistance jette les projecteurs sur la consommation compulsive en documentant ses effets.
À savoir, c’est une dépendance qui déclenche des récepteurs de plaisir dans le cerveau, un peu comme les drogues. La dépendance s’intensifie parce que la culpabilité liée aux achats conduit à plus de dépression, ce qui incite davantage à acheter.
Comme pour toute autre dépendance, elle peut entraîner des problèmes professionnels, conjugaux et familiaux. Bien qu’il y ait un débat sur la question de savoir si cette condition est effectivement un trouble mental, le shopping compulsif est répertorié comme un «trouble du contrôle des impulsions» par l’Organisation mondiale de la santé dans sa Classification statistique internationale des maladies et des problèmes de santé connexes (CIM).
Points clés à retenir
- Le shopping compulsif est une dépendance à l’achat de gratification qui peut entraîner de graves problèmes psychologiques et émotionnels.
- Les achats compulsifs sont généralement présentés par des personnes peu sûres d’elles avec une faible estime de soi et un faible contrôle des impulsions.
- Cela peut également être un symptôme de troubles mentaux graves, tels que le trouble bipolaire.
- La thérapie et les médicaments antidépresseurs peuvent aider dans le traitement des achats compulsifs.
Diagnostiquer les achats compulsifs
Les acheteurs compulsifs sont généralement des personnes peu sûres d’elles avec une faible estime de soi et un faible contrôle de leurs impulsions. Sans surprise, les personnes souffrant de troubles de l’humeur, de l’anxiété et de l’alimentation présentent souvent des symptômes. Parfois, les achats compulsifs peuvent également se manifester dans le cadre d’une maladie beaucoup plus grave, comme un trouble obsessionnel-compulsif.
Tout comme les boulimiques purgeront les repas après avoir trop mangé, les acheteurs compulsifs sont connus pour jeter leurs achats. Certaines recherches montrent un lien entre les troubles du déficit de l’attention et le shopping compulsif. Il a également été constaté que des facteurs circonstanciels provoquent un comportement d’achat compulsif. Des exemples de telles circonstances comprennent les facteurs d’évitement d’adaptation, de négation et d’isolement.
Le shopping compulsif n’est pas la même chose que la thérapie de détail, la frénésie d’achats occasionnelle à laquelle de nombreuses personnes se livrent.
Des études suggèrent qu’environ 5,8% des Américains sont des acheteurs compulsifs pendant au moins une période de leur vie. C’est plus fréquent chez les femmes et cela commence généralement à la fin de l’adolescence et au début de la vingtaine. L’affliction ne conduit pas toujours à dépenser au-delà de ses moyens, mais peut simplement impliquer une obsession pour le shopping. Une personne qui fait constamment du lèche-vitrines ou navigue sur des sites de vente sur Internet, même sans acheter, est considérée comme compulsive.
C’est souvent le frisson de la chasse, plus que l’achat proprement dit, qui apporte du plaisir. En tant que tel, un sous-ensemble d’achats compulsifs implique une attention obsessionnelle aux enchères en ligne, même pour des produits qui ne sont pas recherchés ou nécessaires. Les achats compulsifs sont souvent considérés comme une affliction moderne avec les pressions consuméristes d’aujourd’hui telles que la publicité omniprésente et la disponibilité facile des cartes de crédit. En fait, une obsession malsaine pour l’achat de biens n’est pas nouvelle. Au 19e siècle, la Première Dame Mary Todd Lincoln, qui souffrait également de dépression, était connue pour être une acheteuse compulsive qui augmentait la ligne de crédit du président Lincoln.
Exemple d’achat compulsif
Mira est une acheteuse compulsive. Elle souffre de graves épisodes de dépression, où rien n’a de sens et elle est incapable de sortir du lit. Le shopping contribue à améliorer son humeur. Cependant, elle ne respecte pas toujours un budget lors de ses achats. Elle tire le plus de plaisir lors de l’acte d’achat, c’est-à-dire de la sélection d’objets à acheter. Pour intensifier et multiplier ce plaisir, Mira fait souvent des courses frénétiques.
Par exemple, elle est récemment allée acheter un foulard mais a fini par acheter deux manteaux, un sac à main, trois rouges à lèvres, un abat-jour, deux paires de boucles d’oreilles, une nouvelle valise et trois robes en plus de l’écharpe. Ces nouveaux achats ont fait leur chemin dans une installation de stockage déjà débordante parce que Mira n’a pas assez d’espace dans son placard ou sa maison pour les accueillir. Elle ne se souvient pas beaucoup de la frénésie ou de son raisonnement alambiqué pour les achats, mais sa dette de carte de crédit, qui est déjà en souffrance, est un rappel des coûts. Après une frénésie de shopping, Mira est immédiatement tombée dans une profonde dépression et a refusé de se lever pendant les deux jours suivants.
Traitement des achats compulsifs
Les experts disent que la prise de conscience du problème est la première étape de la guérison.À cette fin, la recherche indique que dix semaines de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) sont efficaces pour réduire les épisodes d’achats compulsifs.5 Des groupes de soutien comme Debtors Anonymous peuvent également aider. Les médicaments peuvent aider, tels que les antidépresseurs de la famille des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS), ainsi que les antagonistes des opioïdes comme la naltrexone.